時間を確認するだけじゃなくって、
- 脈や血圧､睡眠の質を測定･グラフ化できたり、
- アラーム機能でスケジュール管理できたり、
- 着信やラインの通知が受けれたり、
- カロリー消費量や歩数を測定できたり…
スゴい…
デキる看護師にみえるよ！
でも…
お高いんでしょ？
4,000円から購入できちゃうのだよ…！
パチパチパチ！
デキる看護師にみられたいから、
わたしもスマートウォッチを買ってみようかな～
｢看護師がスマートウォッチってどうなんだろう？｣
スマートウォッチが気になってはいるものの、あと一歩が踏み出せない看護師さんもいるハズ。
結論から言ってしまうと…
スマートウォッチは､忙しい看護師にぴったり！この記事では、
- ナースの私が実際に使ってみた感想
- 看護師がスマートウォッチを持つメリット･デメリット
- 看護師におすすめのスマートウォッチ
についてお伝えしていきます！
目次
実際にスマートウォッチを使ってみたメリット
時間を有効活用したい人に｢スマートウォッチ｣がおすすめ。
一番よかった点は｢睡眠の質｣が測定できること！
睡眠状況を測定できるのが嬉しい
ちゃんと測定したことある？
患者さんに熟眠感を聞くけど、
自分たちの熟眠感って意外とわかってないよね！
深い睡眠(ノンレム睡眠)と浅い睡眠(レム睡眠)の時間を
しっかりと測定してくれるんだよ！
ヤバくない？！
すごっ！
わたしも自分の睡眠状況を知りたいっ！
わたしが使っているスマートウォッチは､睡眠の質を5段階評価してくれます。
どの時間に､どんな寝具で寝るのが自分にとってベストか､しっかり分析できちゃいますよ！
睡眠状況が把握ができるだけでも､スマートウォッチを買った価値がありました。
血圧や脈が意外と正確に測れた
血圧や脈を測ることができるの…？？
試しにじぶんで脈測った値と比べてみたら、
ほとんど誤差がなかったんだよ！
患者さんにスマートウォッチを…
医療器具ではないものの、血圧や脈の値が意外と正しく測ることができているので、正直ビビりました(笑)
血圧や脈をグラフ化してくれるので、いつストレスを感じてるのか分析してます。
デキる看護師にみられる！
(スマートウォッチを見る)
なんかデキる看護師さんにみえるね～
オレ、
デキる看護師さんだから☆☆☆
デザインは近未来チックで､時代の最先端って感じ！
女性が身に着けると、｢キャリアウーマン｣ってイメージがしますねえ。
見た目もスマートなスマートウォッチを付けていると､周りから｢おっ、意識高いね｣と言われるようになりました(笑)予定をサクサクこなすことができる
予定をサクサクこなすことができるの？？
予定の時間になると｢ブーブー｣と震えて知らせてくれるんだよ。
スマホだと､いちいちアラーム消すの面倒。
スマートウォッチなら、
すぐに確認出来て、音も鳴らない！
忘れちゃったりするよね…！
スマートウォッチがいつも手元にあるおかげで、
計画していたことが忘れることなく、
サクサク終わってるよーん！
時間を有効活用するのに、
スマートウォッチって便利だね！
何だかんだ、めっちゃ便利と感じたのがアラーム機能。
スマホだとずっと手元にあるわけじゃないですし、いちいち確認するって、面倒じゃないですか？
わたしはアラーム機能を､｢朝の目覚まし｣として使ってます。
音も鳴らないですし、バイブで起きるので不快感もありません！
生理周期や記録が予測できる
生理の予定日もスマートウォッチでわかっちゃうの？
スマートウォッチを身に着けているだけで、
生理の予定が分かっちゃう
んだよ。
オレもめっちゃ使ってる。
突っ込んでよ。
わたしは男なので使っていませんが、女性にはうれしい生理の予定日が分かります。
女性の健康管理をするために、女性が多いナースさんたちにスマートウォッチを試してほしい！
スマートウォッチのデメリット
使っていて不便だなと感じたことはないの？？
数日おきにUSB充電をしなきゃいけないことだね。
オレが使っているスマートウォッチは、
時計ごとUSB端子のところにぶっさすだけで、
簡単に充電できるんだよ。
まあ仕方ないよね。
他には、なんかある？？
スマートウォッチをのぞき込むと、
センサーで時間が表示されるようになってるんだけど、
それでも時刻を確認することがちょっと面倒かな。
ずっと時間が表示されてるわけじゃないし。
デジタル･アナログの切り替えはできたよ！
見にくいってときは、アナログ時計表示にするのがいいね！
充電が必要なことも、
時間の確認も、
慣れてしまうと、そんなに気にならないよ！
- 数日おきに充電が必要
- 時刻の確認がしづらい
この2点がスマートウォッチを使ってみたデメリットです。
デメリットよりも、便利な機能のほうがはるかに上回っているので、わたしはこれからも愛用し続けます！
看護師におすすめスマートウォッチ
いろんな種類がありすぎて、
どれを選べばいいのか分からない…
多すぎるバリエーションの中から、
一つを選ぶのって難しいよねえ。
というわけで、
看護師におすすめしたいスマートウォッチを紹介していくよ！
4000円で買えるスマートウォッチ
オレもこの｢itsDEAL｣のスマートウォッチを使ってるよ～
不具合とかが多かったりしないか心配…
特に故障したり、
｢やっぱり安いのは良くないのかな｣
と思うことはないな～。
上で紹介した睡眠状況と血圧、脈の測定とか、
機能も充実してるよ！
しかも、
直接USB充電器に差し込むだけで、
簡単に充電ができちゃうから便利だね。
スマートウォッチを試してみたいけど、
なるべく低価格のものが欲しい人におすすめできるね！
コンパクトでスリムな見た目。
｢Simple is best｣という言葉が似合うスマートウォッチですね。
電池持ちもいいので、おすすめ！
デザインと機能性が充実のfitbit
いろんなスマートウォッチの機能を使ってみたい！
水泳できるほどの耐水性とか、
文字盤や設定のカスタマイズとか、
とにかく色々と充実してるのが｢fitbit｣だね。
せっかくなら、
ちゃんとしたスマートウォッチを買いたい人
に、おすすめってことか！
｢fitbit｣にすれば間違いないね！
Appleユーザーなら迷わずAppleWatch
お揃いでアップルウォッチを買いたいね！
何よりカスタムできるベルトやアプリが多いし、
iPhoneとの相性はバツグン。
オシャレだよねえ～
さすがアップル社！
機能もたくさんありすぎて説明できない…(笑)
じぶん用に最適なカスタマイズができちゃう！
iPhoneユーザーは迷わずアップルウォッチだね。
アンドロイダーの私ですが、正直｢アップル製に変えようかな｣と浮気心が…
iPhoneユーザーならアップルウォッチ！
デキる看護師こそスマートウォッチ！
絶対カッコいい！
時間を確認するだけじゃなく、
スケジュールや体調管理ができるのがメリットだね！ドヤ顔を決めたい！
↓↓おすすめスマートウォッチ↓↓
見た目がスマートってこと？？